Chia Seeds Health Alert: हेल्थ बनाएं या बिगाड़ें? इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाने चाहिए चिया सीड्स!

Chia Seeds Health Alert: हेल्थ बनाएं या बिगाड़ें? इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाने चाहिए चिया सीड्स!
चिया सीड्स को सुपरफूड माना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ लोगों के लिए ये खतरनाक साबित हो सकते हैं? अगर आप भी इन बीजों का सेवन कर रहे हैं तो एक बार यह ज़रूर पढ़ें! कहीं आपकी हेल्दी डाइट ही आपकी सेहत न बिगाड़ दे। जानिए किन लोगों को चिया सीड्स से बचना चाहिए।
Read more